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Personal Nutrition Coaching
Alzi la mano e dica presente chi non ha pensato di iniziare una dieta a Settembre, magari con determinazione ma con la speranza di trovare quella perfetta e pratica (ma possibilmente veloce, eh!?!) per presentarsi a tavola il giorno di Natale con 30kg in meno e non rinunciare a nulla. Siate onesti. Dite la verità....
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Secondo ultimi studi comportamentali e scientifici, e dopo averlo appurato personalmente, è dimostrabile che dimagrire in coppia è più facile e soprattutto meno complicato anche in cucina; aumenta la motivazione; riduce il rischio di tentazioni fuori dai menù. E diventa “quasi” divertente: cucinare insieme è un altro esercizio validissimo perché la dieta abbia reale effetto su entrambi. Se si...
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Il dott. Febo Quercia promuove un’estate all’insegna di una sana e corretta alimentazione. Mangiare sano aiuta a prevenire e a trattare molte malattie croniche come l’obesità e il sovrappeso, l’ipertensione arteriosa, le malattie dell’apparato cardiocircolatorio, le malattie metaboliche, il diabete tipo 2, alcune forme di tumori. Inoltre, una sana alimentazione fortifica il sistema immunitario contribuendo...
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L’etichettatura degli alimenti contiene informazioni utili al consumatore. In Italia e nel resto d’Europa, le informazioni in materia di etichettatura dei prodotti alimentari sono attentamente controllate per aiutare i consumatori a comprendere alcune importanti caratteristiche degli alimenti che acquistano. La legislazione sull’etichettatura dei prodotti alimentari è stata aggiornata a livello europeo nel 2011 (Regolamento (UE)...
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Come promesso sveliamo l’esito del concorso VINCI LA TUA DIETA. Contro le più rosee aspettative, sono state tante le persone che hanno partecipato ma solo un fortunato ha avuto la possibilità di accaparrarsi il premio messo in palio dallo studio del dott. Febo Quercia, Biologo Nutrizionista… Scopriamo insieme il nome del fortunato…
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Dimagrire non è mai stato così divertente: vinci la tua dieta personalizzata elaborata da un Nutrizionista. Dal giorno 8 al 15 Gennaio 2017, lo studio del dottor Febo Quercia, Nutrizionista a Napoli, propone un concorso per VINCERE un percorso nutrizionale personalizzato. La visita in palio sarà composta da: Anamnesi, Antropometria, Bioimpedenziometria, Test di Intolleranza alimentare, Elaborazione dieta...
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