dott. Febo Quercia - Biologo Nutrizionista +39 081 1955 0418 +39 347 570 6003 studio@feboquercia.it

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Massa Grassa
BMI
Fabbisogno idrico
Fabbisogno Proteico

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Your body fat is ......

Description Women Men
Recommended amount: 20-25% 8-14%
Adults in United States, average : 22-25% 15-19%
Obese : 30+% 25+%

Indice di Massa Corporeo



require


require


require

Your BMI is......

BMI Classification
less than 18.5: Underweight
18.5 - 24.9: Normal weight
25 - 29.9: Overweight
30 - 34.9: Class I Obese
35 - 39.9: Class II Obese
40 upwards: Class III Obese

Fabbisogno Idrico





require


require


you should drink ...... of water per day

Fabbisogno Proteico



require


age should be in 14 to 80 range



require


require


You should take ...... of protein per day

Che tu abbia bisogno di dimagrire, di mettere massa muscolare o di (ri)metterti in forma... devi comunque iniziare a mangiare bene!
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dott. Febo Quercia
Il Dottor Quercia non si limita ad indicare il corretto percorso alimentare, ma lo spiega e ne fa comprendere le dinamiche, portando quindi ad una maggiore conoscenza del proprio organismo e di conseguenza ad un raggiungimento degli obiettivi più consapevole ed efficace.
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dott. Febo Quercia
Grandissima professionalità, ottimi i risultati con pochi sforzi e variegati cibi.Consiglio vivamente il dottore che infonde serenità e motivazioni adeguate al paziente,necessarie per poter intraprendere tale iter.
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