dott. Febo Quercia - Biologo Nutrizionista +39 081 1955 0418 +39 347 570 6003 studio@feboquercia.it

Login

Scopri i tuoi parametri

Massa Grassa
BMI
Fabbisogno idrico
Fabbisogno Proteico

Calcola la tua Massa Grassa


require

require



require


require



require
 

 

Your body fat is ......

Description
Women
Men

Recommended:
20-25%
8-14%

Average :
22-25%
15-19%

Obese :
30+%
25+%

Indice di Massa Corporeo


require

require


require


require

Your BMI is......

BMI Classification
less than 18.5: Underweight
18.5 - 24.9: Normal weight
25 - 29.9: Overweight
30 - 34.9: Class I Obese
35 - 39.9: Class II Obese
40 upwards: Class III Obese

Fabbisogno Idrico


require

require




require


require



 

You should drink ...... of water per day

Fabbisogno Proteico



require


age should be in 14 to 80 range



require


require



You should take ...... of protein per day

Che tu abbia bisogno di dimagrire, di mettere massa muscolare o di (ri)metterti in forma... devi comunque iniziare a mangiare bene!

  • ... leggi

    Celeste Mariani Avatar Celeste Mariani
    5 Agosto 2021

    ... leggi

    Anna Avolio Avatar Anna Avolio
    23 Luglio 2021
  • ... leggi

    Antonella Riccio Avatar Antonella Riccio
    12 Novembre 2022

    ... leggi

    Tiziana Sivo Avatar Tiziana Sivo
    16 Luglio 2023
  • ... leggi

    Valéria Cacace Avatar Valéria Cacace
    22 Agosto 2020

    ... leggi

    Barbara Sbordone Avatar Barbara Sbordone
    29 Aprile 2023
  • ... leggi

    Angela Del Grande Avatar Angela Del Grande
    20 Luglio 2021

    ... leggi

    Carlo Doria Avatar Carlo Doria
    20 Luglio 2021
  • ... leggi

    Daria Borelli Avatar Daria Borelli
    12 Novembre 2022

    ... leggi

    Anna Zara Avatar Anna Zara
    20 Luglio 2023
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.